Neste curso você terá acesso, de uma maneira prática e descomplicado, as principais particularidades do do treinamento de musculação aplicado a grávidas. Começando pelas modificações anatômicas e fisiológicas inerentes ao período gestacional, passando pela evolução da gravidez e chegando a prescrição de treino com exemplos práticos de exercícios, recomendações e contra indicações.

Essa obra é fruto de muitos anos de estudo e da experiência prática de ter atendido dezenas de grávidas ao longo da minha carreira. Espero que gostem.